北京中医推拿腰腿酸痛服务可以选择宜生到家

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瘦腰的方法有不少，中医按摩穴位也是其中之一。按摩有助于身体血液循环，对身体的调节有很大帮助，而且有利于甩掉游泳圈，让自己变得更健康。
健康有效的中医按摩减肥法，只要15天腰围秒变一尺九，躺着也能瘦
1、中脘穴
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对于疏通经络具有十分好的作用，特别是部分肥胖人群，坚持对中脘穴进行刺激，对于**胃溃疡等肠胃疾病具有十分好的疗效。
方法：顺时针揉5分钟
功效：加快胃蠕动，促进消化
2、天枢穴
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是胃经的要穴，大肠经的募穴，刺激天枢穴具有健脾和胃、通调肠腑的功效。能有效调整胃肠蠕动，既能止泻，又能通便。
方法：顺时针揉5分钟
功效：加快肠道蠕动，促进宿便清理
3、关元穴
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是小肠的募穴，培元气、补肾气、暖下元的作用，还有一个很重要的作用就是预防癌症
方法：顺时针揉5分钟
功效：增加饱腹感，降低食欲